焼肉ランチ
友人と焼肉ランチ。
安くて美味しい壱語屋さんへ。
市が尾、青葉台、たまプラーザ、三軒茶屋と田園都市線沿線にお店があります。
ランチメニューは焼肉ランチが1000円から2000円で5種類。私たちは2人とも1350円のタン塩とハラミのランチにしました。
サラダ、キムチ、韓国海苔、ナムル、韓国風冷奴、スープ、ご飯が次々とテーブルに並びます。
久しぶりでしたが、やはり美味しい。
お店を移動し、甘いものを食べながらお喋りの続き。
友人は息子が幼稚園年少さんの時のママ友ですが、だいぶ前から子供抜きのお付き合いになりました。
お互い忙しくてなかなか会えない。
でもちょうど良い距離感を保っているからこそ、長くいい関係でいられるのかもしれません。
ご訪問ありがとうございました！
Honey Cider Vinegar を飲んでいます
先月のフィリピン滞在中に購入したHoney Cider Vinegar（320ml 約360円）を飲み始めました。
cider vinegarは「リンゴ酢」だから、蜂蜜入りのリンゴ酢だろうと勝手に思い込んでいましたが、
もらった説明書をよく読んでみると、蜂蜜を発酵させて造った蜂蜜酒をさらに発酵させたもののようです。
「はちみつ酢」ですね。
効能としては
・高血圧、高コレステロール、高尿酸の改善
・高血糖の改善
・消化不良の改善
・便秘改善
などなど
「飲んですぐに外出しないように」との注意書きがありました。
確かに、その方がいいかもしれません。
私はいつもは冷水で割って飲んでいますが、今日は牛乳に混ぜてみました。飲むヨーグルトのようになり飲みやすかったです。
リンゴ酢はダイエット効果や安眠効果もあるようですが、はちみつ酢はどうなんだろう？
とりあえずデトックス効果を期待して、毎日飲み続けてみます。
ご訪問ありがとうございました！
クリスマスのシャドーボックス
午前中、家に飾ってあるシャドーボックスをクリスマス用の作品に交換。
クリスマス用は10点以上あるので、その中の数点を毎年交代で飾ります。
毎年出番がある作品は2つ。
まずは、私がシャドーボックスを習い始めた平成16年秋に初めて作った作品。
ポストカードサイズの小さい作品なので、飾りやすいです。
初心者の作品ということで、あちこち気になるところばかりです。それでも記念すべき第1号。家のどこかに必ず飾ります。
今年はトイレに。
そしてもうひとつは平成20年に完成した作品。
30㎝×30㎝のプリントです。初めて自分で重ね方を考えて作った作品で、何度もやり直しをしてようやく完成。
この作品で新人賞を受賞し、大きな会場に展示していただいたのですが、所詮は新人賞なので粗が目立ちます。
「できることなら作り直したい」と思いながらも、毎年リビングに飾っています。
最近作ったもののほうが格段に良く仕上がっていますが、苦労して作った初期の作品に愛着を感じるのかもしれません。
今年はさらにレッスンに来てくださっている方の作品もお借りして飾っているので、私の作品の出番は少なめです。
ご訪問ありがとうございました！
メタルエンボッシングアート講座【12月】
昨日は12月のメタルエンボッシングアート講座。
レッスンが終わると疲れて何もしたくなくなるので、仕事を済ませ、夕食も準備してからレッスンに向かいました。
今回はフォトフレームの仕上げと新しい課題の「薔薇のチョーカー」です。
まずはメタルを優しく擦りながらフレームに合わせて貼り合わせていく作業。
焦るとメタルが切れてしまうので、ゆっくり時間をかけて伸ばしていきます。
なんとか切れずに貼ることができました。
薔薇のチョーカーはメタルを花びらの形にカットするところから。
1枚ずつ形を作り組み合わせていきますが、難しい…。花芯をもう少し引っ込めたほうが薔薇らしいかな。
シャドーボックスもメタルも薔薇は難しい。でもできた時に映えるのは薔薇。
頑張ろう。
先生の見本を見ながら、もう少し研究しないと。
ご訪問ありがとうございました！
銀座でギリシャ料理ランチ
昨日は友人と銀座でランチ。
友人が東急プラザ銀座11階のTHE APOLLOを予約してくれました。
明るく開放感溢れる店内。
私たちが入店した時はまだ空いていましたが、12時過ぎるとほぼ満席に。
ランチコースをいただきました。
食事はシェアして食べるスタイルです。
【前菜】
イエローエンドウ豆のディップ
ピタブレッドにのせていただきました
【メインとサイドディッシュ】
真鯛のグリル
ベビーポテトのロースト ガーリックハーブの香り
【デザート】
レモンパイ アポロスタイル
どのお料理もオリーブオイルとハーブが効いていて、全体的にさっぱりとした味付けで美味しかったです。
食前、食後にドリンクがついて、ひとり約2800円くらいでした。
笑顔でよく喋る友人。
一緒にいる時間の8割は彼女が話をしていますが、楽しそうにしている彼女を見ているだけで私は満足。
彼女はいつも私を含めた周りの人を気遣ってくれて、何より2人で話したことを絶対に他言しない信頼できる人です。
そして彼女はなかなかの強運の持ち主。楽しくランチをしていたら、私のスマホに4月の観劇チケット当選のお知らせメールが。
私にも運を分けてくれてありがとう。
ご訪問ありがとうございました！
私のQOLを向上させるために
私は在宅の仕事と時間のかかる趣味のせいで、家にいる時間がとても長いです。「外出するのは3日ぶり」なんていうことはよくあります。
来客の予定がなければ化粧はしないし、ひとりなら昼食は抜いてしまうし…。手を止めたくないので、良くないなと思いながらも、自分のことが手抜きになってしまいます。
そんな私のQOLを向上させるために必要なのは、まずは美味しいコーヒーを楽しむ心のゆとり。
ちょっとご無沙汰していたネスプレッソのコーヒーマシンとふわふわのミルクフォームができるスチーマーをお手入れしました。
（画像お借りしました）
コーヒーカプセルと洗浄剤は注文翌日に配送されます。午前中に美味しいコーヒーを飲むことができました。
今回オーダーしたカプセルは4種類
写真上から、私の定番2種類
①リニツィオ・ルンゴ （まろやかな風味）
②チョカティーノ （ダークチョコの香り）
初めて注文した2種類
③スクーロ
（ミルクたっぷりがオススメ）
④ノルディック・ブラック
（季節限定。カプセルが美しい）
カプセルは1個あたり75〜90円。
私は特徴が際立つコーヒーより、軽めのコーヒーが好きなので、注文するカプセルもそんな感じです。（違いがわかるコーヒー通ではないのです。）
誰かに淹れてもらうコーヒーの美味しさには敵わないけれど、ネスプレッソは自分で淹れても満足できるのを再認識したので、またしばらくお世話になります。
耐熱ガラスのカップが欲しいなぁ。
ご訪問ありがとうございました！
アカシアの食器
昨晩の私の作業はアカシアの食器の手入れ。
フィリピンに行くようになってから集め始めたアカシアの食器。お手頃な価格で、軽くて使いやすい。
ハイグレードホテルやレストランで使われるインテリアや食器を制作するメーカーさんのものがマーケットで格安で購入できたりします。
冬になり艶が無くなってきたので、まとめてお手入れ。
フィリピンの養蜂場で購入したBEESWAX WOOD POLISHを使ってみました。
手のひらサイズのボトルで300円弱。
柔らかいクロスに微量のワックスを取り、食器に馴染ませると艶が戻ってきました。
ほのかな甘い香りに癒されながら、手持ちのアカシア食器を全部お手入れ。
最後に1番大切にしているこちらを艶々にして終了。2時間くらいかかりました。
セブのレストランでこんな風に使われていたのを真似するために購入。
木の食器はひとつひとつ表情が異なり趣きがあります。
手をかけてメンテナンスをして、大事に使っていこうと思います。
ご訪問ありがとうございました！
