ウォーキングを始めて10日
体力が落ちているな…と感じる今日この頃。
年齢的なものもありますが、ステイホームが続いて運動量が減ってしまったのが原因じゃないかなと感じています。
息子は私以上に動くことが少なくなり、身体がとても重く感じるとのこと。オンライン授業の弊害ですね。
それなら…ということで、ウォーキングを始めました。早起きは無理、昼間は暑くて危険なので、夕食後の遅い時間に1時間くらい歩くことにしました。防犯対策も兼ねて息子と一緒に歩いていますが、歩幅がかなり違うのでついていくのが大変です。
始めて10日。
息子の体重が2㎏減ったそうです。
ウォーキング以外は生活パターンは変わらないのに、若者は代謝が良くて羨ましい。
私は体重はあまり変わりませんが、睡眠が深くなり、夜になると眠くなるという感覚が戻ってきました。熟睡できなくなったのは年齢のせいと思い込んでいましたが、昼間の活動量を増やせば改善できそう。
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カットせずにいられない
注文していたシャドーボックス用の新しいプリントが届きました。
左の秋のリースは既に作った夏のリースと同じシリーズです↓
右のクリスマスツリーもシリーズものです。
すでに作り始めた3作品と一緒にひとつの額に入れる予定です↓
製作進行中のものがいくつもあり、それが完成したら作り始める予定でしたが、新しいプリントが届くと、まずはカットしたくなります。今回もさっそく…。
ある程度カットしながら作り方を考えるのが目的ですが、私はカットする作業自体が楽しみです。こうして作りかけのものがどんどん溜まっていき、家が片付かない原因のひとつになります。
季節ものの作品は早めに仕上げたいところですが、どんなに頑張っても1日で完成するものではないので、少しずつ進めます。
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夫との連絡手段にLINEを追加
夫との連絡手段は先週まではSMSとGmailでした。
なぜか夫とはLINEを使っていませんでした。一時期使っていたような気もしますが…。
私は元々あまり連絡を取らない人とはLINEは使わないし、夫とLINEが繋がっていなくても不便に感じたことはありませんでした。
夫は現地のスタッフとはSMSでやりとりしているので、SMSでも不便ではなかったようです。
夫と息子はLINEでよくやりとりをしているようで、夫の情報は殆ど息子から入ってきます。逆に私のことも夫に（多少脚色を加えて）伝えてくれていて、息子を介してお互いの様子が理解できているという状況です。
夫婦間で連絡をとるのは大半は事務的なことで、書類を添付したりするのでGmailが便利。SMSは月に一度くらいしか使いませんでした。
先週、私が夫にSMSで送ったメッセージか、長文ではないのに勝手に7分割されて、全て届くまでに半日かかったそうです。最後の1文が重要だったのですが、それが夜中の3時に届き、「着信音で目が覚めてしまい、眠れずにそのまま朝まで起きていた」と文句を言われました。最近、Globe（フィリピンの通信会社）の調子が良くないそうで、メッセージが迷子になったり消えてしまったりしているとのこと。
ということで、夫との連絡手段にLINEを追加しました。LINEは問題なく届くようです。
LINEになっても連絡することが増えたわけではなく、いろいろな情報は相変わらず息子経由です。でも離れて暮らしているので、タイムリーに連絡が取れるようにはしておかないといけませんね。
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メタルエンボッシングの小物入れ完成
メタルエンボッシングの小物入れが完成しました。
息子の腕時計や鍵の定位置だった100均のかごから少しだけグレードアップ。
居間のカウンターに置きます。
メタルをアンティーク加工する加減が難しく、時間がかかってしまいました。
好きなデザインなので、大きさを変えてもう１つ作ります。
息子の夏休みが始まり、バイトで家にいないことが多くなりました。つい半年前までは当たり前だった「私ひとりの気ままな毎日」がやってきました。心待ちにしていたはずなのに、若干寂しいかも。
当初の予定ではそろそろ3人家族に戻っている時期でしたが、夫のいるあちらだけでなく、こちらも感染者が減らないかぎり、現状のままの生活が続きます。
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リンツチョコレート【サマーラッキーバッグ】
リンツチョコレートの【サマーラッキーバッグ】を購入しました。
買い置きのチョコレートが残り少なくなっていたのでいいタイミングでした。
昨日、到着。
保冷バッグに入っています。
大きなコインチョコレートはおまけだそうです。
リンドール スクエアギフトボックス（12個入り）
ミニプラリネ 100g
エクセレンス フランボワーズ 100g
HELLO ストロベリーチーズケーキ 100g
HELLO スティック 3本
リンドール スティック 2本
詰め合わせ（300g）
クール宅急便の送料込みで4980円なので、とてもお得です。
私は先行発売時に注文しましたが、あっという間に在庫切れになっていました。
（8月1日からの一般販売も終了したようです。）
最近、コーヒーのお供探しをしていますが、チョコレートとコーヒーの組み合わせが好きです。
日々の楽しみが増えました。
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フレンチプレスを使ってみました
7月末に失効するdポイントがあったので、Amazonでコーヒー用品をいくつか購入しました。
dポイントをAmazonで使うためには前設定が必要です。最近はそのひと手間が面倒に感じてしまい、多少のポイントの失効は諦めていましたが、もったいないですよね。
今回は失効ポイント数が多かったので、前設定をして無事に買い物できました。
前設定はとても簡単でした。
フレンチプレス、ドリップケトル、デジタルスケール、デジタル温度計を購入。
失効するポイントを使い切りました。
早速、フレンチプレスを使ってコーヒーをいれてみました。
フィリピンから持ってきたコーヒーです。
フィリピン産コーヒー豆4種がブレンドされています。
先日ハンドドリップで飲んでみるとあまり美味しくなかったので、フレンチプレスを試してみることにしました。
フレンチプレスでいれたほうが美味しく感じたのですが、これは私のハンドドリップの技術がまだまだということでしょうね。
フレンチプレスは、分量と時間を守ればいつでも同じ味わいになるので、私のような初心者にはぴったりです。
使用済みコーヒー豆は、飲み終わったカップにキッチンペーパーをかぶせて、そこに出して水分を切って処分するといいそうです。後始末も簡単でした。
ハンドドリップを極めるのが私の最終目標ですが、手軽なフレンチプレスも楽しんでいこうと思います。
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メタルエンボッシングアート講座【7月②】
メタルエンボッシングアート講座のレッスンでした。
アクリルのパーテーション越しのレッスンにも慣れてきました。
前回の講座から3週間あいたので、自宅でだいぶ進めたつもりでしたが、予定していたところまではできませんでした。時計の文字盤部分はほぼ完成です。
自宅で作業した部分を先生に確認していただき、仕上げは引き続き宿題です。
私が苦手なペーストを詰める作業が待っています。
曲線の多い古典的なモチーフの繊細さを表現するのが難しいのですが、平らなメタルシートを立体にしていく作業が楽しい。
夢中になってしまい、深夜まで延々と作り続けてしまいます。
もうひとつ、小物入れを作っていますが、こちらも完成間近です。
レッスンの後半から、次の課題に取り掛かりました。
ジュエリーボックスですが、マスク入れにちょうどいい大きさです。
まずはトレースした図案をメタルに写していきます。
写し終わったら、今までに習得した技法を組み合わせてパターンを仕上げていきます。ひとつひとつの模様が小さくなったので、かなり難しそう。
次回のレッスンは1か月後なので、宿題がたくさん。何も予定がない今年の夏は、宿題が捗りそうです。
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